Для кого підійде консультація: для усіх, хто хоче покращити своє здоров'я та самопочуття, отримати ясність щодо харчування та процесів у тілі
Як проходить консультація, що необхідно:
Після оплати, ми узгоджуємо з Вами дату та час консультації ; Ви отримуєте анкету-скрінінг, яку необхідно заповнити та повернути максимум за 3 дні до призначеної дати консультації.
Прикріплюєте до анкети всі дослідження, які маєте (за останніх півроку) та вказуєте у анкеті, у зазначеному місці, що найбільше турбує і з чим готові розібратися. Якщо досліджень немає, а я по анкеті бачу, що вони необхідні - отримуєте список і доздаєте . (Ви можете бути спокійні, я не призначаю спорогу простирадло аналізів: ми рухаємося поступово, вирішуючи першочергові питання, другорядні можуть коригуватися фізіологічним шляхом)
Я розбираю Вашу анкету та аналізи і чекаю на консультацію
Ми з Вами зустрічаємося онлайн, у зазначену дату та час, і, я надаю Вам ясність щодо Вашого запиту та стану, надаю рекомендації щодо модифікації способу життя та раціону, необхідну БАД-підтримку, якщо потребується
Що Ви отримуєте в результаті консультації:
Ясність та розуміння причин станів, що турбують у тілі, та бачення їх вирішення
Рекомендації щодо способу життя, харчування, тактики та стратегії для вирішення Вашого запиту у письмовому вигляді, з посиланнями на БАД(за необхідності) та схемою прийому
Тривалість консультації - 1-1.5 год
Вартість - 100Є (по курсу на день оплати)
Для кого підійде супровід: для всіх, хто обирає фундаментально вирішити свої питання зі здоров'ям, позбутися неприємних симптомів у тілі та больових відчуттів, навчитися вести здоровий спосіб життя, вибудувати здорові відносини з їжею, збалансувати свій раціон, вийти з дефіцитів та більше туди не повертатися
Як проходить супровід, що необхідно:
Все що перераховано у консультації, оскільки супровід розпочинається саме з неї.
Ви отримуєте лекцію "Здорове харчування.Фундамент", ознайомлюєтеся з нею, впроваджуєте отриманні знання у життя
Я надаю вам меню для натхнення, для орієнтиру, або, якщо Ви бажаєте рухатися без меню - працюємо з Вашим звичним раціоном
Ви відправляєте мені кожен прийом їжі, я розбираю їх, даю рекомендації, щодо укріплення згідно моделі збалансованої тарілки
Також ми корегуємо режим бадьорості та відпочинку, питний режим, працюємо зі стресом і розбираємо психологічні аспекти у харчовій поведінці
Я фіксую зміни у тілі на основі введених біологічно активних добавок та удосконалення способу життя
Постійно знаходжуся з Вами на зв'язку, є Вашою опорою та підтримкою на даному шляху
Що Ви отримуєте в результаті персонального супроводу:
У процесі цієї практики Ви здобуваєте знання, які одразу впроваджуєте=формуєте нові нейронні зв'язки, модифікуєте звички, змінюєте спосіб життя у сторону здорового самопочуття
Здорову харчову поведінку
Ресурс у тілі, покращене самопочуття, вищий рівень енергії та вирішення першочергового запиту і всіх інших симптомів, які були виявлені на консультації
Вихід із дефіцитів (за результатами аналізів)
Майн-карту на рік, з рекомендаціями для підтримки свого тіла після закінчення супроводу
Тривалість - 2 місяці
Вартість - 600Є (по курсу на день оплати)
Програма:
• Білки, жири, вуглеводи - в який продуктах містяться, які умови засвоєння , як поєднувати , яка добова норма індивідуально кожного
• Клітковина - роль у раціоні , джерела, норми
• Вітаміни - джерела, оптимізація приготування
• Пробіотичні культури - як впливають на імунітет , за рахунок чого добирати
• Спеції - як фітотерапія
Тривалість - 2,5 години
Вартість - 1000 грн
Для кого підійде: для всіх хто хоче розібратися зі своїм харчуванням, розібрати раціон і модифікувати у здоровий і індивідуальний, згідно своїх цілей
Як проходить консультація, що необхідно:
Після оплати узгоджуємо з вами дату онлайн-зустрічі, де розбираємо і модифікуємо раціон. Необхідна лише присутність, попередньо ніяких підготовчих матеріалів
Що Ви отримуєте в результаті консультації:
Індивідуальний розрахунок БЖВ, рекомендації для вибудови власного здорового раціону.
Знижку на персональне меню - 15%
Вартість - 50Є за годину (по курсу на день оплати)
Масаж голови, який глибоко розслабляє, тим самим дає можливість переписати ваші застарілі програми, установки та упередження, тим самим приблилижує вас до самих себе, а значить, до ваших щасливих стосунків, великих грошей, та інших цілей і мрій.
Тривалість - 1 година, лише особиста присутність
Вартість - 60 Є
Масаж голови, який глибоко розслабляє, тим самим дає можливість переписати ваші застарілі програми, установки та упередження, тим самим приблилижує вас до самих себе, а значить, до ваших щасливих стосунків, великих грошей, та інших цілей і мрій.
Тривалість сеансу - 1 година, лише особиста присутність
Вартість - 10 сесій - 550Є
Вартість - 5 сесій - 290Є